17 enero, 2018 / by Arch_Extremadura / Sin categoría / No Comments

Utilizar la bicicleta mejora la actitud de las personas

Aseguran los psicólogos barcelona que montar bicicleta mejora la actitud de las personas, pero ello tiene una explicación muy sencilla e interesante: montar bicicleta nos hace sentirnos libres, autónomos, independientes y nos hace mejores personas.

Está demostrado que al hacer ejercicios físicos uno mejora también mentalmente, pues la práctica eleva nuestro rendimiento mental y contribuye también a mejorar nuestro estado de ánimo.

Además, montar la bicicleta solicita de nosotros una mayor concentración, responsabilidad para cumplir con las regulaciones del tránsito, nos permite trasladarnos de un lugar a otro y a la vez observar el entorno, la geografía, saludar a las personas, ir conversando y respirar aire libre.

Si uno se siente capaz de ir sobre dos ruedas, debe ser capaz también de enfrentar otras situaciones más complicadas en la vida, y a ello contribuye también este ejercicio, a formar valores y tener actitudes sobresalientes.

Según confirman los estudios, las personas que montan bici son más resueltos, independientes, espontáneos, comprometidos, sociables, mejores amigos, poseen un buen carácter, son afables, jocosos y sobre todas las cosas disponen de un estado de salud superior al de los demás, pues queman grasas, articulan los músculos y combaten el estrés de la mejor manera posible.

Así que no pierdas tiempo, busca tu bicicleta y da unas vueltas.